الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين 829894
ادارة المنتدي الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين 103798
7baib gate
الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين 829894
ادارة المنتدي الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين 103798
7baib gate
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اعلانات المنتدي



 

 الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MeKaWy
ادارة حبايب
ادارة حبايب
MeKaWy


تاريخ التسجيل : 15/08/2009
عدد المساهمات : 87
السٌّمعَة : 0
نقاط : 134

الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين Empty
مُساهمةموضوع: الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين   الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين Emptyالإثنين 22 فبراير - 0:32

الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتعمل عمل
الاسبرين

خلصت دراسات علمية متعددة على مدار السنين ان تناول مربعات قليلة
ويومية من الشوكولاته من شانها ان تحد من الاكتئاب وتقاوم التعب والاجهاد وتعمل عمل
الاسبرين على ما افادت صحيفة لوجورنال دو سنتر الفرنسية.

وعزت الدراسات
المتعددة هذا الاثر الايجابيي للشوكولاتة لاحتوائها على كميات من المغنيسيوم والسكر
الذي يحسن الحالة المزاجية ويمد الجسم بالطاقة.

وأظهرت الدراسات انها تمنع
الإصابة بالقرحة¡ فقد اكتشف المختصون أن مضادات الأكسدة الموجودة فيها تعادل تلك
الموجودة فى الأدوية المضادة للقرحة¡ فضلا عن فوائدها للقلب والأوعية بعد أن أثبتت
نتائج الأبحاث أن بودرة الكاكاو المستخلصة تمنع تأكسد الكوليسترول السيء والتسبب فى
الإصابة بتصلب الشرايين وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية.

وأوضحت الدراسات أن
بعض أنواع الشوكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى¡ فبودرة الكاكاو التي تحتوي على
ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة وتشكل المادة الغامقة¡ هي أفضل الأنواع على
الإطلاق¡ يليها الشوكولاته السادة¡ ثم الشوكولاته بالحليب في المرتبة
الثالثة.

وتعتبر الشوكولاته من المواد المغذية¡ وقيمتها الغذائية عالية¡ فهي
تتكون من 55 بالمئة من المواد الكربوهيدراتية و30 بالمئة من المواد الدهنية و6
بالمئة من المواد البروتينية¡ وهي المواد الثلاث الأساسية التي يتألف منها الغذاء
الضروري للجسم¡ إضافة إلى احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد
وفيتامينات ( أيه ) ¡(بي) و ( سي).

والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية¡
فكل مئة غرام منها يعطي 500 وحدة حرارية¡ لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال
الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://7baib.ahlamontada.com
????
زائر




الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين   الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين Emptyالإثنين 22 فبراير - 7:25

والله كويس ولسه ياما هنشوف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكوتش
مشرف عام
مشرف عام
الكوتش


تاريخ التسجيل : 08/09/2009
عدد المساهمات : 350
السٌّمعَة : 2
ذكر
الحصان
نقاط : 405
العمر : 33
الموقع : جنب بيت صحبي
المزاج : تمام

تعاليق : "الأفكار لها أجنحه محدش يقدر يمنعها توصل للناس"

الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين   الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين Emptyالجمعة 5 مارس - 7:48

علي رأي كيمو اللي يعيش ياما يشوف

وياما في الجراب ياحاوي
وفتح عينك تاكل مللبن
قالك ايه قالك اه


قلك لاحول ولاقوه الا بالله

وتمام التمام ياريس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشوكولاته تقاوم الاكتئاب وتحل مكان الاسبرين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات الاجتماعية :: 55 اسعاف-
انتقل الى: